Usuária de Mounjaro descobre o “Truque Anti-Murchinha” pra emagrecer com a canetinha sem perder músculo

Não tem a ver com academia, suplemento caro ou mexer na dose da canetinha. E você pode começar já no jantar de hoje.

Flávia e Natani segurando pratos com torta de frango proteica

Esta aula fica disponível de graça só até . Assiste agora, antes que o acesso seja encerrado.

Quem te ensina

Flávia Calvi

Nutricionista, CRN-8 17443

Nutricionista em Maringá, cuida de emagrecimento, lipedema e pré e pós-operatório. É a nutricionista do CELIP. [anos de formada e quantas pacientes já atendeu]

Natani Lavagnolli

Influenciadora, ex-miss e ex-fisiculturista, 391 mil seguidoras

Nasceu em Umuarama (PR), tem mais de 20 títulos de beleza, entre eles o Miss Summer Universe, e foi fisiculturista. Fala de vida saudável pra +390 mil mulheres no Instagram.

A Flávia cuida da ciência do prato. A Natani testa na cozinha e mostra pra você.

Embasamento científico

As informações desta aula vêm de estudos publicados em revistas científicas revisadas por pares.

1
Look M, et al. Body composition changes during weight reduction with tirzepatide in the SURMOUNT-1 study of adults with obesity or overweight. Diabetes, Obesity and Metabolism. 2025. PubMed 39996356.

2
Wilding JPH, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity (STEP 1). New England Journal of Medicine. 2021;384(11):989-1002.

3
Mechanick JI, et al. Strategies for minimizing muscle loss during use of incretin-mimetic drugs for treatment of obesity. Obesity Reviews. 2025;26(1):e13841.

4
Almandoz JP, et al. Nutritional considerations with antiobesity medications. Obesity. 2024;32(9):1613-1631.